動画リサイズの完全ガイド：簡単にサイズを最適化する方法

課題：なぜ「動画リサイズ」が必要か

高解像度の動画（4Kや2K）は見栄えが良い一方で、ファイルサイズが大きく、アップロード時間や視聴者のデータ通信を圧迫します。特にSNSやメールで共有する場合、適切にリサイズし最適化することが必須です。

結論（ひとことで）

用途に合わせた解像度とビットレートに落とすだけで、画質を大きく損なわずにファイルサイズは大幅に減ります。最も簡単で確実な方法は、信頼できるソフトで出力解像度とビットレートを指定して再エンコードすることです。
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基本の考え方：解像度・ビットレート・コーデック

解像度（例：3840×2160 → 1920×1080）：ピクセル数を減らすとファイルサイズが下がる。視聴端末を想定して選ぶ。
ビットレート（kbps／Mbps）：映像の情報量。下げすぎるとブロックノイズや動きの荒れが出る。
コーデック（例：H.264、H.265/HEVC、AV1）：同じ品質なら新しいコーデックほど圧縮効率が高いが、互換性を考慮する。H.264は広く安全。
フレームレート（fps）：通常は元のまま（例：30fps、60fps）。下げると動きが滑らかでなくなる。
関連記事：動画の大きさを変える方法

実践ステップ（初心者でもできる）

1、目的を決める（例：YouTubeアップ用、Instagramストーリー、メール添付）。
2、ターゲット解像度を決定（例：1080p、720p、480p）。
3、適切なコーデックを選ぶ（互換性重視→H.264）。
4、ビットレートを設定（目安：1080p→3,000–8,000 kbps、720p→1,500–3,500 kbps）。
5、プレビューで確認（短いクリップで試す）。
6、一括処理が必要ならバッチ変換を利用。

SNS・用途別おすすめ設定（例）

YouTube（高画質）：1920×1080、H.264、8,000 kbps（動画内容により増減）

Instagramリール / TikTok：1080×1920（縦型）、H.264、4,000 kbps

メール添付 / 軽量共有：640×360〜854×480、H.264、500–1,200 kbps

アーカイブ用（高圧縮かつ互換）：1080p、H.265（対応端末がある場合）

WonderFox HD Video Converter Factory Proを使った具体手順

多機能なツールを使うと、「動画リサイズ」の作業がぐっと楽になります。たとえばWonderFox HD Video Converter Factory Proは以下のような機能を持ち、初心者でも扱いやすいUIでリサイズ作業を効率化できます：

動画/音楽フォーマット変換
動画/音楽編集（トリミング、トリミング時のリサイズ、クロップ）
動画/音楽ダウンロード（オンラインの元素材取得）
画面録画/音声録音（デスクトップキャプチャに便利）
GIF作成（短いクリップをSNS用に変換）

具体手順

1.WonderFox HD Video Converter Factory Proを無料ダウンロード無料ダウンロードしてインストールし、起動します。

2.「変換」をクリックします。

3.リサイズしたい動画をすべてインポートします。

4.右の形式画像をクッリクして出力形式を選択します。

5.動画を無料リサイズします。

●方法1（ビットレートを調整することで動画をリサイズするのが最もおすすめです）、右側の「パラメータ設定」ボタンをクリックし、パラメータ設定パネルで「ビットレート」「解像度」「フレームレート」の値を調整するか、「エンコーダ」を変更します。

●方法2、動画の下のツールバーの「切り取り」をクリックして動画を切り取るか、「クロップ」をクリックして動画をクロップすることで、不要な部分を削除します。

●方法3、動画変換ウィンドウの下部にある圧縮アイコンをクリックし、スライダーをドラッグすることで圧縮率を設定します。

ちなみに、方法1は動画のファイルサイズを大きくしたり小さくしたりできるが、方法2と3は小さくすることだけが可能です。

6.下部の逆三角形のアイコンをクリックして、出力動画の保存先を選択します。

7.右下の「変換」をクリックすると、動画の無料リサイズが開始されます。

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品質を落とさず容量を下げるコツ

適切なビットレートの目安を守る：不必要に高いビットレートは無駄。映像の内容（静止画が多い・動きが激しい）で調整。

一段階下の解像度にする：4K→1080pが最も効果的。視聴環境を考えるとほとんどの場合十分。

可変ビットレート（VBR）を使う：複雑な映像だけビットレートを上げ、平均を下げられる。

エンコードのプリセット：速度と品質のバランスを調整（例：低速で品質優先、高速で処理時間優先）。

音声のビットレートも見直す：音声は128kbps〜192kbpsで十分なことが多い。

よくある質問（FAQ）

Q1：リサイズすると画質が必ず落ちますか？

A：ピクセル数が減るので厳密には情報は失われるが、適切なビットレートとコーデックを選べば視覚的な劣化は最小限です。

Q2：複数動画を一気にリサイズしたいです。

A：多くの変換ソフトはバッチ処理に対応しています。出力プロファイルを設定して一括変換しましょう。WonderFox HD Video Converter Factory Proのようなツールはバッチ処理が使いやすいです。

Q3：無料で使える方法は？

A：フリーソフトやオンラインサービスもあるが、画質・速度・広告やファイルサイズの制限を確認してください。大切な動画はローカルの信頼できるソフトで処理するのが安全です。

まとめと次の一手

「動画リサイズ」は目的（配信先）を決めてから逆算で解像度とビットレートを選ぶのが鉄則です。
コーデックとエンコード設定を適切にすると、容量を下げつつ視聴品質を保てます。
GUIで操作したいなら、WonderFox HD Video Converter Factory Proのような多機能ツールが手早く確実です（変換・編集・ダウンロード・画面録画・GIF作成など一通り揃っています）。
まずは短いクリップで試し、最終的に全体に適用するワークフローを作ると安心です。