MP4軽量化テクニック集！容量を抑えて快適動画ライフ

「動画編集したはいいけど、ファイルサイズが大きすぎて困った…」そんな経験はないでしょうか？特にMP4形式の動画は、高画質である一方でファイルサイズが大きくなりがちです。この記事では、初心者の方でも簡単にMP4動画を圧縮し、ファイルサイズを大幅に軽量化する方法を解説します。動画の共有やアップロードでお困りの方は、ぜひ参考にしてください。

🎥 MP4を軽量化する方法

動画の解像度を下げる

4K、1080pなど高解像度の動画はファイルサイズが大きくなります。

解像度を720pや480pに下げることで、大幅に容量を削減できます。

例えば、1920x1080 → 1280x720など

ビットレートを下げる

ビットレート（1秒間に使用するデータ量）を下げると、動画のサイズを減らせます。

ただし、下げすぎると画質が劣化するので注意が必要です。

例えば、5000kbps → 2500kbps

動画の長さを短く（トリミング）

不要な部分をカットすることで、サイズを直接的に小さくできます。

エンコーディング方式を変更

より高圧縮のコーデック（圧縮方式）を使うことで、画質を保ちながらサイズを減らせます。

推奨

H.264（AVC） → 標準的で互換性が高い

H.265（HEVC） → より圧縮率が高い（※再生環境によって非対応）

PC用ソフト（無料/有料版あり）

WonderFox HD Video Converter Factory Pro（Windows対応）：初心者でも簡単に使えるソフト

HandBrake（Windows/Mac/Linux対応）：解像度・ビットレート・コーデック変更が可能

Shotcut、Avidemuxなども便利

🎞️ WonderFox HD Video Converter Factory Pro

🔧 特徴とおすすめポイント

✅ 高画質を保ったまま圧縮できる：高度な動画圧縮技術により、画質をほとんど落とさずにファイルサイズを削減可能。例えば、100MBの動画が30MB程度まで軽量化されることも。

✅ 初心者でも操作が簡単：ドラッグ＆ドロップで動画を読み込んで、圧縮・変換・保存まで数クリック。複雑な設定をしなくても、自動で最適な圧縮が可能。

✅ 複数ファイルの一括処理に対応：複数の動画をまとめて軽量化できるので、作業時間を大幅に短縮。

✅ 多彩な変換形式に対応：MP4のほか、AVI、MOV、MKVなど500以上のフォーマットに対応。スマホ・タブレット・Web用など、用途別プリセットも充実。

✅ H.265/HEVC対応でさらに圧縮：H.264よりも高い圧縮率を誇るH.265/HEVCにも対応。再生環境が対応していれば、よりコンパクトに仕上がる。

✅ 動画の編集機能も搭載：トリミング（カット）、字幕追加、音声抽出などの基本的な編集も可能。

ステップ1、MP4ファイルをソフトに追加

WonderFox HD Video Converter Factory ProをWindows PCに無料ダウンロード無料ダウンロードして起動します。「ファイル追加」ボタンをクリックして、MP4ファイルをソフトにインポートします。

右側の「出力フォーマットを選択」ボタンをクリックし、「動画」ウィンドウで出力形式として「MP4」を選択します。

ステップ2、MP4ファイルを軽量化

方法1（最もおすすめ）

右下にある「パラメータ設定」ボタンをクリックし、「パラメータ設定」ウィンドウで解像度、ビットレート、フレームレートなどのMP4ファイルに影響を与えるパラメータを下げます。また、エンコーダを変更すると、MP4ファイルを軽量化する効果も期待できます。通常、圧縮率から見れば、「AV1>HEVC>H.264>MPEG-4」というランキングだと考えられています。

方法2

下の「バッチ圧縮」ボタンをクリックして、圧縮率を調整します。この方法は簡単だが、画質が著しく低下する可能性があるので、おすすめできません。MP4ファイルの高い画質を求める場合、圧縮率を高く設定しないほうがいいです。

方法3

この方法は、不要なコンテンツを削除してMP4ファイルを圧縮することを目指します。青いツールバーで二番目のハサミ型の「切り取り」ボタンをクリックし、スライダーをドラッグし開始時間と終了時間を設定するか、「開始」・「終了」入力ボックスに開始と終了の時間を入力します。右の緑の「切り取り」ボタンをクリックし、「Ok」をクリックしMP4ファイルの分割を保存します。